近视困扰着越来越多的人，学生，老师等等。为了摆脱眼镜的困扰，很多人去做手术，有的是隐形的。这里有一个经验，但是要坚持三年，即使800度的近视也能治好。

1、

每天看半个小时或者一个小时的距离，尽可能的远，仔细的聚焦在距离上。这样可以保持眼睛的良好状态。这种方法简单而有效。

2、

眼睛疲劳时，可以先看鼻子5秒，再看远处5秒，重复3次以上。

3、

用黑豆和红枣按1: 1的比例煮，每天吃一点，对轻度近视(400度以下)很有效。试试近视。