施爱群
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产后什么时候吃阿胶好
发布时间：2023-02-10
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产后一周吃阿胶更好。
产后过早吃阿胶容易导致恶露增多，贫血，因为阿胶有活血化瘀的功效。产后一周，恶露减少。这个时期吃阿胶可以起到补益气血的作用，还可以增强产后体质，帮助身体恢复。但是要注意，阿胶不能过量食用，因为吃太多阿胶会上火，导致便秘等不适。
产后定期体检很有必要。同时建议饮食多样化，适当运动，促进身体恢复。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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