任冬梅
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喝咖啡会引起便秘吗
发布时间：2023-02-21
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我发现很多白领都很喜欢咖啡。我特别好奇。喝咖啡会导致便秘吗？
喝咖啡可能不会引起便秘，但咖啡是一种热的食物。如果你体质偏热，可能会加重便秘。便秘主要和你的排便习惯、肠道湿热、饮食、肠道菌群失调、功能失调等综合因素有关。只要坚持每天有足够的蔬菜水果和每天按时排便的习惯，多喝水，多运动，一般不容易引起便秘。
喝咖啡可能会导致便秘，因为咖啡对身体也有一定的刺激性。长期吃咖啡容易导致胃溃疡或慢性胃炎。所以建议你最好少喝咖啡，用温开水代替。如果有便秘的症状，建议可以服用一些泻药进行对症治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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