谢洋春
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来大姨妈跑步有影响吗
发布时间：2023-02-08
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如果女性正在经期，建议不要做剧烈运动。如果她正常走路，应该说完全有可能。如果她做剧烈运动，比如跑步，可能会导致子宫内膜剥离过度，月经量增加。所以不建议做剧烈运动。
来月经时多注意休息，饮食清淡。不要吃辛辣刺激性食物，也不要泡凉水，这样容易导致月经不调，经期延长。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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