田亚丽
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阑尾炎跑步有伤害吗？
发布时间：2023-02-25
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我昨天得了阑尾炎，今天早上跑了。回家后，妈妈说阑尾炎跑不了了。就想问问医生，阑尾炎跑步有什么危害？跑步后需要做什么来保护和调理疾病？吃什么可以调理？
对于阑尾炎，患者在急性期需要适当休息，防止后期复发。如果没有疼痛，他们可以跑。你应该注意休息，避免过度劳累和重体力劳动。平时要注意清淡易消化的饮食，避免辛辣油腻的食物，多吃新鲜水果蔬菜，多喝水。注意饮食调节，少食多餐，避免暴饮暴食。保证休息，调整作息时间。
一般来说，阑尾炎发病期间不建议跑步，尤其是饭后立即跑步或剧烈活动，否则极易加重病情。建议在家休息。如果抗炎、支持、对症治疗有效，症状明显缓解，可以考虑多喝水，饮食清淡，避免暴饮暴食，多喝冷饮，多吃水果，少吃坚硬难消化的食物、变质食物和辛辣刺激性食物。如果保守治疗效果不好，疼痛症状逐渐加重，建议尽早手术。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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