青光眼是一种严重的眼病，由于高眼压导致视盘凹陷，视野受损，最终导致眼睛失明。青光眼可分为四种类型:先天性青光眼、获得性青光眼、继发性青光眼和混合型青光眼。每种类型的青光眼都有不同的特点，治疗方法也不同，要根据实际情况进行治疗。保护青光眼可以从生活做起；学会控制眼压，注意用眼和饮食，及时检查等等。

1、

眼压升高是导致青光眼的原因之一，控制眼压是保护青光眼的第一步。心情暴躁、阴晴不定的人，往往容易患青光眼。他们应该保持心情舒适和阳光。不要把他们的愤怒藏在心里，而是马上发泄出来。

2、

不要花那么多时间看电视和电影。穿宽松舒适的衣服，不要穿得太紧，以免影响呼吸，造成头部充血，导致眼压升高。不要暴饮暴食，合理摄取营养；多吃蔬菜水果，不吃辛辣食物。

3、

如果家里有青光眼病史，或者是一直在换老花镜的老人，这个时候就要注意了。很可能会发生青光眼；或者你经常感到疲倦和眼睛酸痛，视力模糊。这时候要及时去医院治疗观察，不要大意。

青光眼越早发现和治疗，疗效越好；如果一天内眼压变化过大，要及时去医院观察治疗。不要太近或太久看电视。