曲姗
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燕窝可以改善便秘吗？
发布时间：2023-02-22
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最近胃一直不好。上厕所的时候会有便秘的症状。燕窝能改善便秘吗？
燕窝是一种保健品，不会改善便秘。吃燕窝不一定有通便作用。如果想改善便秘，可以多吃核桃、芝麻、南瓜、香蕉、火龙果、玉米，这些都可以起到润肠通便的作用。燕窝可以调节人体免疫力，增强人体抵抗力。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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