我妈53岁，腰椎间盘突出好几年了。之前，她做了一些手法复位和封闭针。但最近由于一段时间的繁重工作，她的病情加重，已经无法行走。所以我们赶紧把我妈送到医院治疗，效果还不错。近年来，腰椎间盘突出症是一种较为常见的骨科多发病，多发于35-50岁的中老年人。体力重的人，司机，老师，办公室人员都是。

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最简单的治疗就是休息。卧床休息2天比长期卧床好。屈膝侧卧，两腿之间垫个枕头，可以明显缓解椎间盘和神经根的压力。要绝对卧床休息，强调大小便时不能下床或坐起。卧床3周，起床要有腰围，3个月不能弯腰抱东西。

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腰椎间盘突出症的保守治疗包括物理治疗、药物治疗和封闭治疗。其中理疗包括牵引、按摩、推拿等手法。这些疗法都是打着能够彻底复位突出的椎间盘的名义。其实这种说法有些夸张。单纯靠按摩和推拿是不可能完全复位突出的椎间盘的。同时，如果方向把握不好，突出的椎间盘很难准确复位。因此，这些疗法的特点是见效快，但也容易重复。

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腰椎间盘突出症的手术治疗费用往往比较高，其效果也是根据患者的不同病情而定。一般来说，只有部分长期卧病在床、生活不能自理的重度腰椎间盘突出患者才会选择手术治疗，这不仅是因为手术费用相对较高，还因为手术对身体的伤害更大，尤其是老年人，手术后恢复相对较慢。所以，如果病情不是太严重，还是选择保守治疗比较好。

在腰椎间盘突出的护理中，需要以正确的姿势坐在椅子上。腰椎间盘突出患者有时会按摩腰腿和脚底的穴位，或者做一些体操来缓解腰部肌肉的紧张。