我们都生活在农村，每天都有很多农活要干。去年回家，听我妈说我一个亲戚骨质疏松。他说，刚开始只是觉得膝盖疼，没放在心上。他以为只是单纯的疲劳，后来情况越来越严重，他才意识到问题的严重性，于是去医院做了检查。检查结果出来后，家里没人能接受，因为家里的顶梁柱都快塌了，所以打击比较大。

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如果你患有骨质疏松症，你可以选择一些骨头汤来喝，因为所有的饮食都是以骨骼健康为基础的，这是必要的！同时也可以吃一些动物肝脏。动物肝脏是一种非常有营养的食物，可以买来吃！

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骨质疏松引起的其他骨骼问题可以保守治疗！严重的话可以选择手术治疗，但是手术治疗有一定的风险。大家要做好准备！其实一些好的生活习惯是可以改善这种情况的！

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患骨质疏松症的老人容易骨折！所以我们可以选择一些钙片给老人吃，效果还是不错的！同时要经常出去晒晒太阳，可以促进钙的吸收。增强骨折健康！

骨质疏松患者最好不要提重物，这样只会加重病情，增加骨骼负担。有时候想想真的是得不偿失。患者做之前一定要量好。慎重考虑，建议不要做！