彭华
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甲亢怎么调理
发布时间：2023-02-06
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首先，甲亢的病因还不是很清楚。有各种理论肯定与高碘饮食有关。所以在甲亢的治疗中，首先要避免任何含碘过多的东西。比如海带、紫菜、咸水鱼尽量少吃。如果有人问我不能吃鱼，不代表我不能吃鱼。淡水鱼和青虾都可以吃。因为它们含碘不多，所以我要提醒你，海带和紫菜含碘很多。统计显示，紫菜中的碘含量是食盐的1700倍。
你可以想一想，如果吃了富含碘的食物，甲亢特别容易反复，这是在饮食之上的。其次是心情。这个病跟心情有很大关系。平时工作压力大，然后情绪低落，东想西想。这种甲亢比较难控制。通常的建议是注意休息，避免压力和这种情绪刺激。怎么样，主要是通过自己，通过运动，读书或者旅游，来缓解自己的压力，但是主要还是患者自己。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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