田亚丽
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维生素b1作用有什么
发布时间：2023-02-14
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孩子们不喜欢吃蔬菜和水果。他们很胖，但是他们很容易感冒。医生说他们应该吃更多的维生素食物。维生素b1的作用是什么？
维生素B 1的作用主要是对神经组织和精神状态有一定的影响。如果有一种缺乏，可能会导致一些疾病，如各种神经炎症或脚气细菌。所以一定要做好相关的补充，一定要多吃富含维生素和纤维素的蔬菜水果做好相关的补充。
维生素B 1能引起儿童食欲，增加食欲，促进肠道蠕动，帮助碳水化合物和能量代谢。孩子可以多吃含维生素B-1的水果和蔬菜，如胡萝卜、西红柿、苹果、香蕉等。你可以控制孩子的饮食，让他少吃高脂肪、高糖分的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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