樊茂蓉
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怀孕初期会睡不着吗
发布时间：2023-02-14
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怀孕初期，可能会出现失眠的症状。因为怀孕后体内激素分泌发生变化，可能会导致内分泌失调。所以很容易出现失眠的症状。同时，怀孕期间睡不着也可能与精神高度紧张有关。怀孕后，心理压力增大、抑郁、易怒或经常高度紧张，都可能导致睡不着觉的症状。如果经常出现失眠症状，可以采取适当的饮食调理，多吃清淡营养的食物，喝一些牛奶，每天晚上用热水泡脚，都可以缓解失眠症状。平时最好不要有太大的心理压力，以免影响胎儿的发育。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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