张印星
3535
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
哺乳期便秘怎么办？
发布时间：2023-02-23
浏览：10
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
刚生完孩子一个多月，我们母乳喂养，所以现在我给宝宝喂奶。但是昨天感觉上厕所不方便，还有点便秘，就来问医生能不能吃药。哺乳期便秘怎么办？
如果哺乳期便秘，可以采取食疗调理。哺乳期最好不要随便吃药。可以用益生菌颗粒或者乳酸菌片来调节肠胃菌群。另外，多吃蔬菜水果可以促进肠胃蠕动。产后适当的户外运动也是必要的，运动也有助于缓解便秘。
母乳喂养便秘的妈妈不能随便吃药，因为吃药会影响宝宝的母乳。多吃香蕉、苹果、雪莲果、红薯、柚子可以润肠通便，多吃新鲜蔬菜。也可以用凯塞露通便。不能吃辛辣食物和刺激性食物。注意饮食清淡，还需要多做运动，多喝温水。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
