范书英
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备孕期可以吃酵素吗？
发布时间：2023-02-22
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我有便秘，所以经常吃孝心。最近打算要孩子。备孕可以吃酵素吗？
孕期可以吃酵素，对正常备孕不会有太大影响，但是不要吃太多。最好通过调整饮食来纠正便秘。平时要多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，尤其是纤维素多的东西。尽量不要吃辣的东西，要养成定时排便的习惯。如果平时便秘，怀孕后会加重。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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