母艳蕾
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怎样缓解小腿发紧发硬
发布时间：2023-02-07
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缓解腿部紧绷僵硬的症状，主要是明确这类症状的主要原因，进行对症治疗。
如果小腿因长期运动而紧绷、发硬，可以通过按摩、减少剧烈运动来改善；是由脊髓型颈椎病或胸椎某些脊髓病变引起的，可以通过药物治疗或手术缓解。平时养成良好的生活习惯，可以预防小腿紧绷僵硬的发生。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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