腰椎间盘突出症是一种非常常见的腰椎疾病，中老年人是多发人群。因为它有一些特殊的病理原因，至今没有很好的治疗方法。手术大材小用，药物治疗难有效果。中医按摩疗法是最好的选择。因为按摩中选用的手法以正骨手法为主，而按摩治疗中使用的手法要更大更重，对腰椎间盘突出症的治疗有一定的辅助作用。下面将详细介绍腰椎间盘突出症的按摩疗法。

1、

病人平坐在方凳上，双下肢并拢，助手固定病人大腿。以左侧椎间盘突出为例。医生站在患者左侧，将右手拇指固定在向左侧偏移或凸起的棘突上，向右按压。他的左手从病人的腋窝前伸到后面，手掌固定在病人的右脖子上。患者上半身向前弯曲45°左右，使上半身向前向左旋转。此时医生双手同时发力，可听到腰椎旋转的“咔嚓”声。如果病椎不旋转，可以重复。

2、

侧侧弯腰，患者侧卧，健侧朝上，小腿伸直，大腿宽弯，上身略向后。医生站在患者面前，将手肘或手掌压在患者肩膀上，另一手肘压在患者髂后臀上，设定焦点，双手交叉用力侧弯。这时可以听到“咔嗒”的声音。

3、

患者在另一侧，患病一侧朝上。按下上面的指示，然后做侧拉。侧拉后，使病人俯卧，然后向后拉伸腰部。医生站在患者健侧，一手将拇指按在患侧的病变椎棘突上，一手托住患侧下肢的膝盖，双手向后推患侧下肢，牵拉腰部。

腰椎间盘突出是出了名的给患者带来很大的痛苦，所以朋友们一定要谨慎治疗，不能掉以轻心，选择按摩疗法，效果明显，立竿见影，可以大大缓解疼痛。