沈涤华
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产妇能喝豆浆吗
发布时间：2023-02-09
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产妇可以适量喝豆浆。
豆浆富含磷脂、植物蛋白、维生素、烟酸、铁等。，能润肠通便，补气血，强身健体，提高免疫力等。产妇适量饮用豆浆，可改善气血不足、体虚、消化不良、便秘等症状。分娩引起的，有利于产后恢复。此外，产妇适当饮用豆浆，可以给身体补充水分和营养，促进乳汁的分泌，改善乳汁的营养成分，促进婴儿的生长发育。
产妇要保持饮食清淡，促进乳汁分泌，多吃营养丰富的食物，多喝猪蹄汤、鲫鱼汤，促进乳汁分泌。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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