白内障是我们生活中常见的眼病。患者多为老年人，但年轻人发病率逐渐增加。白内障是一种发生在眼球内部晶状体上的疾病。混浊的晶状体引起症状，使患者出现非玻璃体病变，如眼前有蚊子、视力模糊、中央暗点增大、晶状体缩小、复视等症状。如果不及时治疗，患者很容易失明，所以白内障患者在发现症状后要及时治疗。然后，如果没有，症状得到及时治疗，患者应该得到治疗。

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首先是患者缺乏维生素和微量元素造成的。人们通常补充维生素和营养物质，为身体各个器官提供能量。但如果体内营养物质严重缺乏，一些器官的功能就会受到影响，容易诱发白内障。

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其次，白内障是缺氧造成的。有些人受到外伤或长期缺氧，会导致晶状体中钠、钙含量增加，钾、维生素C相应减少，乳酸增加，从而导致晶状体的损伤，引发白内障。因此，人们应该注意避免缺氧现象。

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最后，阳光和紫外线导致白内障。如果有些人由于工作或其他原因，暴露在紫外线和阳光下时间过长，人体内的磷离子可能会与老化晶状体中的钙离子结合，形成磷酸钙，导致晶状体硬化钙化，引发白内障。

人们应该注意预防白内障，多吃蔬菜水果等营养丰富的食物和富含蛋白质的食物，平时注意用眼卫生，不经常用手揉眼睛，经常做眼保健操。