脱发主要发生在头顶，多从额头两侧发际线开始，也有从头顶开始的。脱发区域逐渐向上扩大，头发逐渐稀疏细长，最终头顶大部分或全部头发脱落，但枕后和双侧颞区以上的头发相互依存，呈马蹄形，此带状区域的头发保持正常。脱发的地方皮肤光亮，毛孔细小或者有点软毛。脱发的速度、程度和严重程度受遗传和个体的影响。一般在30岁左右发展最快，严重的全秃很少见。女性大多头顶弥漫性脱发，头顶的头发变得稀疏。

1、

洗头太频繁或太少都不好。合适的时间是一周两到三次，洗头的水温在40度左右。洗发时轻轻按摩头皮，既能清洁头皮，又能促进头皮血液循环；洗发水应该无刺激性。洗发后，最好让头发自然晾干。如果用吹风机，要注意风的温度不能太高。风的热度过高会破坏头发组织，损伤头皮。经常梳头不仅可以去除头皮屑，增加头发的光泽，还可以按摩头皮，促进血液循环，增强发根的供血和营养。

2、

男性脱发年轻化与压力过大、睡眠不足密切相关。压力大、长期紧张、焦虑、疲劳导致睡眠质量差，会加重脱发。放松心态，提高睡眠质量，有助于改善脱发。有男性脱发遗传因素家庭的家长，要学会帮助孩子缓解压力。

3、

阳光中的紫外线会对头发造成伤害，使头发干枯发黄。因此，夏季要避免阳光暴晒，在户外游泳、日光浴时要注意防护。经常染发烫发会让头发失去光泽和弹性，甚至变黄变干。染发和烫发的间隔至少要3-6个月。

男性型秃发的遗传模式通常被认为是常染色体显性遗传。有学者认为，早期秃发的遗传方式为常染色体显性遗传，往往有较明显的家族发病倾向；晚期秃发可能是多基因或多因素的，即几个基因与环境因素相互作用。也有学者认为早期秃顶是性连锁遗传，男性多为染色遗传，女性为性连锁遗传。后者往往携带致病基因，但不表现脱发症状。