现在胃癌已经成为我们生活中的头号杀手。胃癌与我们的生活息息相关。在生活中如何才能预防胃癌？现在让边肖给你介绍一下。

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通常我们发现那些发霉变质的食物都是食物。我们不认为扔掉它们是一种浪费。留下来吃它们是错误的做法，会对我们的胃造成严重的伤害。否则就会形成胃癌的症状。

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对付胃癌，首先要有良好的生活习惯，比如不抽烟，少喝酒，平时注意多吃蔬菜水果，少吃辛辣或咸的对胃有刺激的食物。

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很多人都喜欢吃腌制、熏制、油炸、烘烤的食物，但是这些食物也是导致我们胃癌的原因之一，所以平时要尽量少吃。此外，无论我们有多忙，我们都不应该忘记体育锻炼。毕竟，拥有一个强壮的身体是预防疾病的最好方法。

胃癌的预防很简单，主要集中在饮食方面。