生活节奏这么快，半夜啤酒，熬夜，神经过敏，很容易出现胃热，咽干，肿痛，上火，导致口臭。中医认为口臭是心脾之火过盛所致，即“胃火、胃热过盛”。那么如何才能保持口气清新呢？让我们来看看口臭的死对头。每天一杯，可以加快肠道蠕动，不会有口臭。

[野生蒲公英]

蒲公英是农村很常见的植物。小时候经常拿它当玩具，没想到是个宝。具有清热解毒的作用。喝蒲公英花茶对去除口臭和清新口气很有帮助。

【胎菊王菊花茶】

说起菊花茶，大家都不陌生，其清热降火的功效更是家喻户晓。是人熬通宵的去火饮料。可以帮助你疏肝解郁，降肝火，排出肝脏毒素，体内没有毒素，口气自然清新。

菊花是一种非常天然的原料，一般作为花茶饮用。它不仅有益健康，还能有效改善口腔问题。夏天上火或者中暑的时候可以带着。

[清咽润喉降火茶]

喉咙痛会让人不愿意说话，长时间不说话，嘴里会充满食物残渣留下的异味。然后泡一杯有清咽润喉作用的茶。在消除咽喉肿痛的同时还能消除口腔异味，一举两得。你应得的。

平时吃多了火锅烧烤会导致口臭，所以还是很生气。这个时候要喝润喉茶，会导致口干。喝润喉茶可以让这个口腔更加清新，达到非常清新的状态。

【红豆薏仁茶和薏仁茶】

口臭不仅是口腔的问题，也是身体健康的问题。薏米芡实茶具有健脾养胃的功效，可以保持和调节身体状态。经常喝薏米芡实茶，保持健康，口气自然清新。

红豆薏仁茶薏仁茶是由天然草本薏苡仁芡实等原料制成。喝起来融合了多种味道，功效变得更加强大，让你在祛除口臭的同时也能保持健康，全身畅通无阻，让口臭远离你，用自然的方法解决口臭问题。

【红糖姜茶】

红糖姜茶能由内而外调理肠道，让口气越来越清新，祛除异味。

姜水也有助于女性的月经量。它能温暖身体，增加能量，激活气血，加快血液循环，使月经更顺畅。

[玫瑰花茶]

玫瑰花的药性很温和，能温人的心、肝、血，缓解体内的抑郁情绪，有镇静、安神、抗抑郁的作用。

玫瑰花茶可以改善人体内分泌失调，调整身体的管理系统，达到清新口气的效果，帮助我们管理身体，让身体更健康。

[红茶]

夏天喝红茶可以解渴，消暑。同时，红茶中的咖啡因控制下丘脑的温度中枢，调节体温。还刺激肾脏促进热量和污垢的排泄，维持体内生理平衡。

红茶不仅不会伤胃，还能养胃。经常喝加糖加奶的红茶，可以消炎，保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定的效果。