林云华
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排便困难该怎么治疗？
发布时间：2023-02-21
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最近一直上厕所，老是便秘。有一次上厕所，时间很长，每次都上不完，导致肚子很压抑。不知道是不是因为最近压力大。所以，我想问问医生，我的排便困难怎么治疗？
对于患者的便秘，可以选择一些泻药和益生菌药物进行调理。平时要注意多喝水，多运动，多吃长纤维的水果蔬菜，有助于通便，如香蕉、红薯、芹菜、菠菜等。避免长时间坐着。发病原因可能与患者的个人体质、饮食习惯等原因有关。
如果总是便秘，可以采取以下措施，比如多喝水，让肠道吸收足够的水分，可以达到润肠的效果。获得充足和规律的睡眠。只有休息了，肚子才能动。运动，规律适当的运动，可以促进胃的蠕动，养成起床后和早餐后排便的好习惯，然后拒绝使用含广谱抗生素的药物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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