潘永源
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孕妇夏天应该喝什么茶
发布时间：2023-02-14
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孕妇夏季可饮用清淡的保健茶，如金银花茶、玫瑰花茶、菊花茶、柠檬茶等。这些茶都有很好的降火效果，并且富含维生素C和微量元素。适当饮酒也有助于胎儿的健康。由于夏季天气炎热，要注意饮食卫生，容易引起急性肠胃炎。尽量避免在外面吃饭。平时也要注意饮食多样化，多吃新鲜蔬菜水果，多吃富含铁质的食物。因为天气太热，注意室内空调温度不要太低，以免引起感冒。不要在空调房里呆太久，注意开窗通风。衣服要宽松舒适，定期定期做房产检查。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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