舌苔裂纹，也称裂舌，是舌的一种异常病变。如果得不到及时有效的治疗，会越来越严重，甚至会使整个舌头开裂。所以建议在舌苔上发现裂纹时，要积极寻找原因，有针对性的进行改善。那么舌苔出现裂纹的原因是什么呢？

1.舌头萎缩

舌头萎缩发生后，舌头的上皮层会失去正常的结构，部分乳头会变得扁平。此时，患者的舌苔会出现不同程度的裂纹。如果不及时进行正确的改善，裂纹会逐渐增厚，甚至疤痕会缩小。

2.气虚

气虚是很多人都存在的不良体质。这种情况会使患者的舌苔直接出现异常，不仅是舌苔上出现裂纹的反应，还会出现舌苔黄腻、易疲劳、食欲不振、面色苍白、失眠多梦等症状。

3、脾虚湿浸

脾虚湿浸患者的舌苔看起来苍白、白嫩，边缘会有齿痕，部分患者的舌苔会有裂痕。这时候患者需要做的就是积极调整脾虚湿浸的状况，让不好的舌象迅速得到缓解。

4.心情差。

心情不好也是舌苔开裂的诱因。如果患者的日常生活和工作压力比较大，那么他就会经常处于抑郁、紧张、焦虑等不良情绪中。这种状态长期下去会对身体造成伤害，从而造成舌苔开裂的问题。

舌苔出现裂纹与上述因素有关。其实造成舌苔开裂的因素有很多。建议患者在确诊后尽快采取正确有效的治疗措施。在日常生活中，患者要养成健康的饮食习惯，严格避免辛辣刺激性食物，多喝水，多吃含维生素的食物，适当运动。