杨春喜
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如何防止感冒中暑呢
发布时间：2023-02-14
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最近很多同事感冒了，容易中暑。我想知道如何预防中暑感冒。
最好保持环境通风阴凉，避免高温暴晒。平时一定要注意饮食。可以多喝水，避免辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果。一定要注意休息，不要熬夜，睡眠充足。如果已经感冒了，可以吃点感冒药，必要时可以打点滴治疗。
服用维生素增加耐寒力，橘子止咳颗粒或口服液。多喝水，多睡觉，多吃水果，中午不要出门，午睡一个小时。太阳高的时候出门，一定要戴帽子，不然会因为脑缺血中暑。床上盖薄被子，少开空调。如果中暑，打喷嚏，流鼻涕，可以吃藿香正气丸【比藿香正气水好】。每次吃2片，多喝水，多吃几次，好好休息，不要吃生冷的食物！
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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