刘薇
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怀孕几个月开始吃dha
发布时间：2023-02-14
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怀孕几个月后，我开始服用dha。
一般怀孕4~5个月开始吃dha。Dha是指二十二碳六烯酸，是人体必需的多不饱和脂肪酸。通常只能通过食物来补充。这种多不饱和脂肪酸具有促进脑细胞发育、抗衰老、改善血液循环、降血脂等作用。怀孕期间服用dha可以促进胎儿神经系统的发育。一般从4~5个月开始。如果身体健康，一般5个月就开始吃了。如果身体虚弱，缺乏dha，一般需要在4个月的时候开始进食。当你怀孕时，你应该在几个月后开始服用dha。建议咨询医院男科的医生。平时要合理膳食，加强营养，注意休息。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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