徐艳娟
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便秘可以空腹吃香蕉吗?
发布时间:2023-02-22
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我的室友患有间接轻微便秘。请教医生,便秘可以空腹吃香蕉吗?
如果有便秘,尽量不要空腹吃香蕉。饭后吃香蕉比较好。如果你空腹吃香蕉,可能会引起食欲不舒服和急性胃炎的症状。平时要注意多吃蔬菜水果,多吃含纤维素的食物,如芹菜、白菜、豆类、茄子,但蔬菜之类的,有助于预防便秘。
如果他有轻微的便秘,便秘的时候可以吃点香蕉。吃香蕉可以有效缓解这种便秘,而且有了这种病,他要注意多吃水果,多喝水,少吃油腻和太辣的食物。饭后也可以散散步。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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