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施爱群
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知识库 肌肉拉伤会自己好吗
肌肉拉伤会自己好吗
发布时间：2023-02-06
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如果你身体状态好，恢复快，肌肉劳损会自动恢复。

如果肌肉劳损程度严重，需要物理治疗来恢复。可以选择局部冷敷，缓解劳损带来的疼痛。肌肉劳损很可能是运动时过度收缩，导致肌纤维充血，肌肉痉挛。

建议抬高受伤部位，不要负重。有助于缓解疼痛，也可以选择活血化瘀的中药热敷。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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潘永源
发布时间：2023-07-14