王翠玲
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宝贝体质差该怎么办？
发布时间：2023-02-14
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医生你好医生你好，我家孩子今年三岁了，但是每次多跑几步或者多走几步就会上气不接下气，经常感冒。她已经吃了很多药，但是现在总是发烧混着各种感冒药，怎么办，宝宝身体不好该怎么处理？
宝宝体质差可能是因为营养摄入不均衡。运动量太少，钙、维生素D等营养素摄入太少。在日常生活中，宝宝的饮食要营养全面，补充充足的维生素、微量元素、膳食纤维、新鲜果蔬、肉类、蛋类等。并注意钙、维生素D等促进生长发育的营养物质的吸收。
宝宝体质差，可能是先天不足、久病、体虚、外感内伤等刺激造成的。这种情况会导致孩子容易感冒，容易哮喘，身体虚弱，精神状态不好。根据孩子的体质，可以用益气健脾、补气养血、或者滋补肝肾的中药。还可以给孩子做按摩治疗，适当户外活动，运动进行营养支持。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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