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刘国旗
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知识库 肩周炎的功能锻炼方法
肩周炎的功能锻炼方法
发布时间:2023-02-09
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我公公今年四十一岁。早些年,我的岳父曾被诊断患有肩周炎。多年来,公公一直在接受断断续续的治疗,但疾病始终没有达到痊愈的目的。严重的时候连脖子都不能正常转动。看到公公这么难受,我们都很心疼,担心他以后身体受影响。那么,在我公公的情况下,肩周炎的功能锻炼呢?

1、

建议在日常生活中,患者也可以先面向墙壁,然后患者拿起手指开始压向墙壁,尽力向更高的高度攀爬,以带动肩关节向前弯曲,向上抬起。临床上也常用,主要用来锻炼肩关节的前屈和上抬,每次爬墙的高度要尽量提高。

2、

此外,患者可以在站立后利用患肢开始反向运动,也可以用肩关节开始运动,这是临床上最常见的运动方式。可用于肩关节前屈、上提、内收、外展、内旋、外旋等多方向活动的锻炼。

3、

最后,患者可以每天晚上将双臂垂直放下,然后向后摆动患臂,摆动幅度由小变大。主要用于锻炼肩关节伸展。只要坚持锻炼,部分患者的症状是可以改善的。

建议患者一旦确诊症状,一定要积极配合医生进行治疗。通常这种病的患者只要能积极配合医生进行治疗,就能达到治愈的目的。


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