男性出汗与肾虚有关。可以吃以下食物来调理:

1.适当多吃些大枣和银耳。大枣具有补中益气、健脾胃、壮阳的功效。银耳还能补肾壮阳，有助于改善肾虚症状。

2.枸杞。枸杞是常见的中草药，也可以改善肾虚。

3.山药。山药能入肺肾，有改善肾虚的作用。

如果吃以上食物效果不明显，建议在医生指导下服药调理。