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彭华
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知识库 火龙果是热性还是凉性
火龙果是热性还是凉性
发布时间：2023-02-14
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火龙果是一种凉爽的食物。

火龙果含有膳食纤维、维生素C、维生素B族、钙离子、铁离子、镁、钾、磷和蛋白质。可降低胆固醇，预防贫血，抗神经炎。还能增强血管弹性，保护眼睛，保护血管内壁免受自由基的伤害，促进肠道蠕动，对便秘也有一定的疗效。还具有清热解毒的作用。含有植物白蛋白、花青素和水溶性膳食纤维，特别适合孕妇和胎儿食用。但过敏体质的人慎用。

需要注意的是，火龙果不能和香蕉、牛奶、凉性食物一起吃。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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火龙果是热性还是凉性 火龙果的功效与作用
火龙果是一种常见的水果，外皮呈现红色，果实内部有白色和红色的部分，口感鲜美，而且营养丰富。关于火龙果的属性，它属于凉性水果，特别适合那些有高胆固醇问题或口角炎的人食用。火龙果具有多种功效，包括排毒护胃、润肠通便、美白减肥、防止血管硬化和预防贫血。其中，火龙果富含活性白蛋白，可以排除体内的重金属，具有解毒作用，并且含有丰富的膳食纤维，有助于缓解便秘。此外，火龙果还含有维生素C，对皮肤美白有益。花青素是其另一个重要成分，具有抗氧化作用，能够防止血管硬化，预防心脏病和中风。火龙果中的高铁含量有助于预防贫血。综上所述，火龙果不仅味道美味，而且对健康非常有益。
刘薇
发布时间：2023-11-21