董丽娟
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胆固醇高可以喝酸奶吗
发布时间：2023-02-08
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胆固醇高的患者可以喝酸奶。
酸奶含有钙和微量元素，但不会升高胆固醇，可以放心饮用。但是注意不要过度。每天喝一袋就好。
胆固醇高的患者要注意少吃辛辣油腻的食物，尤其是油炸食品和动物内脏，包括肥肉。此外，我们应该加强锻炼，参加户外活动，包括跑步和游泳。需要定期去医院抽血检查胆固醇的变化，如果胆固醇过高需要配合用药。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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