杨春喜
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喝茶会不会便秘？
发布时间：2023-02-22
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喝茶会导致便秘吗？最近喝了很多茶，同时便秘。只有打开塞子才能上厕所。
喝茶本身不会引起便秘，但这种情况下要注意调整饮食。你要注意尽量多吃含纤维素的食物，比如芹菜、白菜、菠菜、茄子、豆类等蔬菜。同样的食物可以多吃香蕉。喝蜂蜜水有助于预防便秘。平时要注意适当运动，促进肠胃蠕动，有助于改善排便。
你好，浓茶喝多了可能会导致便秘，所以建议你还是不要喝太多浓茶了。可以多吃水果蔬菜和膳食纤维，有助于排便。平时要适当运动，可以帮助肠胃蠕动。你也应该多吃蔬菜，少吃肉。你也要注意休息，不要熬夜，也不要经常用开塞露，主要是调理。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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