赵晓东
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剖腹产后吃什么有助于通便
发布时间：2023-02-21
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剖腹产从医院回家不久就出现便秘。剖腹产后吃什么可以缓解便秘？
剖腹产后充足的营养供应有利于产后伤口的愈合。一般来说，剖腹产术后，胃肠功能恢复后，每天要摄入适量的优质高蛋白饮食，如鱼、鸡、奶、蛋等，保证蛋白质的供应。每天有适量的新鲜蔬菜和水果，保证摄入足够的维生素和微量元素。正确食用坚果。然而，应避免高盐、高脂肪和高糖的饮食，并应避免辛辣食物。
剖腹产分娩后，容易出现便秘。便秘会影响排便困难，使用凯塞露可以缓解，尤其是刀口疼痛。平时多吃富含纤维素的食物有助于排便。多吃新鲜的蔬菜和水果，适当喝一些蜂蜜水，适当增加一些运动，可以促进胃肠道的蠕动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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