刘爱华
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腰椎疼痛缓解的方法有哪些
发布时间：2023-02-09
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缓解腰疼的方法有按摩、贴敷、局部热敷，以及一些可以缓解疼痛的药膏。患者家属可以学习一些按摩手法给患者按摩缓解疼痛，家里可以准备一个按摩器；可以用热毛巾敷在疼的地方，用热敷来缓解疼痛；在疼痛部位贴膏药或药膏也能缓解疼痛。如果持续疼痛，建议去医院检查后再对症治疗。腰疼很大一部分是因为过度劳累造成的，这就需要患者平日里多注意休息。他们应该经常站起来运动，而不是长时间坐着工作。不要熬夜，早睡早起，平日注意保暖，不要让腰着凉。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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