去提问

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码
王东
3493
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
知识库 怀孕初期可以吃冬瓜汤吗
怀孕初期可以吃冬瓜汤吗
发布时间：2023-02-10
浏览：2
手机查看

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码

怀孕初期最好不要喝冬瓜汤。

因为冬瓜是寒性食物，特别是一些孕妇身体素质差，怀孕后胚胎不稳定。如果喝冬瓜汤，可能会造成流产的不良情况。怀孕三个月后，胎儿已经成型，所以发育比较稳定，可以适量喝冬瓜汤。

冬瓜富含淀粉、蛋白质、脂肪、胡萝卜素，还富含铁、钙、磷和多种维生素。因此，经常适量饮用冬瓜汤也有利于促进胎儿的生长发育。而且冬瓜可以缓解怀孕引起的下肢水肿。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消 确 定
相关推荐
怀孕可以吃冬瓜吗
孕期可以吃冬瓜，建议孕期饮食营养均衡。首先要有足够的碳水化合物补充。一般建议碳水化合物占总热量的50%~60%。其中，精米、精粉和一些粗粮、杂粮，包括土豆、玉米、红薯，都是碳水化合物。可以适当吃一些粗粮，在补充足够热量的同时避免血糖过度上升。另外，你要有足够的优质蛋白质，包括瘦肉和鸡蛋。另外，要摄入适当的脂肪，脂肪含量不能太高，但也要有一定的摄入量，包括一些坚果，也可以适当吃。属于冬瓜类蔬菜，蔬菜可以很好的补充膳食纤维。所以建议孕期多吃蔬菜。这类食物的补充可以补充维生素和膳食纤维，促进肠道蠕动，减少便秘。
潘永源
发布时间：2023-02-14