王东
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腰一到晚上睡觉就疼怎么回事
发布时间：2023-02-09
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晚上睡觉腰疼的原因如下:
1.可能是腰肌劳损引起的。一般和白天多弯腰有关系。由于夜间迷走神经高度紧张，整个注意力都集中在自己的身体上，轻微的疼痛也会引起明显的症状。而且晚上温度比较低，腰部的血液循环会进一步降低，炎症因子不能很好的代谢，所以晚上会出现疼痛。
2.如果腰椎有结构性改变。比如骨盆前倾，腰骶角增大，腰椎前凸过大，床不合适。躺下时腰部得不到支撑，一直处于疲劳状态，躺下疼痛的现象也会加重。这种情况可以通过更换床垫，锻炼背部肌肉来改善。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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