最近突然发现身上有两颗黄豆粒大小的硬粒。我摸的时候没什么感觉，摸的时候有点痛。不知道他们是怎么长出来的。我以为是皮疹，但涂了几天药膏后，我去医院做了检查。结果医生说是脂肪瘤，不治疗是无法自行消除的。他说是微创，没有伤害，不留疤痕。但是因为去的是比较小的医院，所以不敢这么武断的决定。

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脂肪瘤在我们的生活中很常见，一般发生在皮下。它们被称为皮下脂肪瘤，是属于皮下组织的良性肿瘤，不会危及我们的生命。较小的脂肪瘤不需要手术治疗，但较大的可以用微创手术治疗。但多发性脂肪瘤最好用中药保守治疗。

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脂肪瘤的产生主要是由于生脂因子的存在。正常情况下，致癌因子处于失活状态。当各种外界因素改变人体内环境时，致癌因子被激活，当机体抵抗力下降时，致癌因子促进脂肪瘤的形成。

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生活中容易长脂肪瘤的人主要是饮食习惯不好的人，比如饮酒过度，经常喜欢吃肥肉和动物内脏，无鳞鱼和胆固醇高的蛋黄等。这些不良的饮食习惯导致体内脂肪细胞异构化，形成脂肪瘤。

脂肪瘤患者要注意减少抽烟喝酒，最好戒掉。三餐定时吃很重要，尤其是早餐。通常，更多的膳食纤维可以帮助调节体内的新陈代谢。切记不要吃肥肉，动物内脏，蛋黄！