如今，随着人们生活节奏的加快，人们所面临的生活压力也给他们的健康带来了一定的危害。现在越来越多的男性朋友患有前列腺增生这种疾病，应该引起人们的重视。应该对这种疾病进行早期检测和治疗。在日常生活中，也要积极预防前列腺增生的发生。下面就和大家一起了解一下前列腺增生的预防。

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首先，我们来看看前列腺增生的预防。男性朋友要少骑自行车。保持心情舒畅，避免忧虑和愤怒，避免过度劳累；可以适当做一些体育锻炼；吃一些新鲜的水果和蔬菜。

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其次，我们所有人都应该对前列腺增生的危害有一定的认识，前列腺增生不仅严重危害患者的健康，而且对患者的生活和工作也有很大的影响。前列腺增生应及早发现和治疗。

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最后，在日常生活中，要积极预防前列腺增生这种疾病，及时纠正一些不良的生活习惯，养成良好的生活习惯。最好戒烟戒酒，适当增加一些体育锻炼，提高我们的身体素质。

对于前列腺增生这种疾病，应该做到早发现早治疗。日常生活中要积极预防本病的发生，及时纠正不良生活习惯，多吃新鲜水果蔬菜，适当增加一些体育锻炼。