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孙正
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知识库 痛经可以喝当归红糖水吗
痛经可以喝当归红糖水吗
发布时间:2023-02-14
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痛经可以喝当归红糖水吗?

平时痛经可以喝当归红糖水,但不建议肠道不好的人喝。当归的营养价值比较丰富,可以起到滋补的作用,而红糖水通常有补血益气的作用。痛经时喝当归红糖水可以为身体补充营养,通常对月经量没有太大影响。而且喝当归红糖水还能增强自身免疫力,有效预防感冒等疾病。但不建议肠道不好的人食用,以免出现腹痛、腹胀等症状。痛经过程中,可适当按摩或热敷小腹,可缓解症状。


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