张久亮
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吃葡萄会上火吗
发布时间:2023-02-14
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葡萄一般不会生气。
葡萄中含有的葡萄糖可以很好的补充肌肉中的糖原。葡萄还含有胡萝卜素、维生素B2、维生素B1、维生素B6和维生素c
维生素C可以促进胶原蛋白的形成。多吃维生素C有美容养颜的功效。还含有黄酮类物质,可以抗氧化、抗衰老、抗自由基,所以葡萄有很好的抗氧化作用。
哪些人可以多吃葡萄,比如白领?这种人经常在电脑附近工作,容易大脑疲劳。消化不良的人也可以多吃葡萄,帮助肠胃消化。孕妇也可以多吃葡萄预防感冒,皮肤会更好。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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