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脂肪率多少算正常
发布时间：2023-02-14
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脂肪率的正确表述是体脂率。成年人正常体脂率女性为20%~25%，男性为15%~18%。对于运动员来说，体脂率可能会有一些变化。
临床上，如果体脂率过高，可能预示着肥胖。肥胖与一些缺乏运动或不良饮食习惯有关。此外，一些内分泌疾病也可能出现肥胖，如醛固酮增多症。如果体脂率过高，会与高血压、高血脂、冠心病的发病率有关。体脂率低通常表明可能存在营养不良或消化道吸收功能障碍。
在测试体脂率之前，要注意避免饮食不当和短暂休息带来的不良影响。体脂比是指人体内脂肪的重量占总重量的比例，可以反映人体内脂肪的多少。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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