李晖
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怀孕19周了能平躺睡吗
发布时间:2023-02-14
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女性怀孕19周时,子宫体积已经增大。宝宝也有一定的体重。此时羊水量偏多。如果长期总是平躺,体位的影响可以导致我们女性的血压发生变化,胎盘的血液供应减少。为什么?因为当我们仰卧时,子宫会压迫女性的下腔静脉,导致血容量减少,心输出量减少。此时女性可诱发迷走神经兴奋,反射性血压下降可导致一种综合征,称为仰卧位低血压综合征。发生低血压时,胎盘的血液供应也会减少,从而导致宫内缺氧,如胎动频繁或胎动减少。所以,怀孕19周以后,也就是孕中期以后,女性最好不要一直平躺。有的女人会问,我要一直侧卧,有时候压着胳膊会不舒服。我该怎么办?事实上,你根本不可能平躺。你可以左侧卧、右侧卧或平卧,这样可以通过前后交替躺来避免四肢受压带来的不适。此外,还可以避免因长时间仰卧位引起的仰卧位低血压综合征的发生,从而导致胎儿窘迫,即胎儿缺氧的发生。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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