张妮
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防老年痴呆的手指操怎么做
发布时间：2023-02-14
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我奶奶64岁了。我担心她会得老年痴呆症。我想问怎么做手指运动预防老年痴呆症？
现在主要是老年痴呆症，被认为是一种脑部退行性疾病，头晕乏力，精神差，记忆力下降，注意力不集中，大小便失禁。根据具体情况，需要用一些药物滋养脑神经，做手指运动。平时可以做手指部位的功能锻炼，可以改善一些，避免病情加重。
预防老年痴呆症的手指练习有很多。建议你可以在网上做一些相关的搜索。平时自己捏捏手指，尤其是每个手指在指甲盖两侧不断的捏揉，可以起到很好的作用。最重要的是养成规律的生活方式，对预防老年痴呆症非常有效。做一些体育锻炼，养成良好的生活习惯。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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