荣春红
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孕妇晚上能不能吃姜
发布时间：2023-02-14
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女性怀孕后晚上吃少量生姜是可以的。适当使用生姜有利于女性保暖，还会缓解恶心呕吐的不适。但由于生姜本身是辛辣的，所以女性平时不宜吃太多生姜。在饮食上可以注意多吃蔬菜水果，适当吃一些肉、鱼、虾等含蛋白质的食物，保证女性维生素、微量元素、蛋白质等营养供给充足。晚上还要注意食物的摄入，有利于食物在胃肠道的消化吸收，有利于胎儿的生长发育。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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