经前综合症可以从以下几个方面治疗:

1.平时养成良好的生活习惯，避免熬夜，规律作息，多去户外，多参加运动，保持愉快的心情。

2.积极治疗经期痛经症状。

3.可以服用复合维生素B、谷维素等药物进行治疗。

4.患者有明显的疼痛症状，可服用非甾体抗炎药(NSAIDs)，NSAIDs有抗炎镇痛和解热作用。

5.当患者出现明显的焦虑、烦躁、易怒时，可服用苯二氮卓类药物阿普唑仑进行治疗。