我们知道只有健康的身体才能保证平时的状态，尤其是男性朋友，需要特别注意，因为现在压力越来越大，稍有不慎就会导致各种疾病。你就像一个精子活动对生育能力至关重要的男性，如果患上了无精子症，很容易影响精子质量。而且，无精子症是生活中常见的男科疾病，但患者对这种疾病的病因并不太了解。那么具体原因是什么呢？

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第一个是长时间处于高温环境下，精子生长的过程需要低温，否则精子会死亡。温度过高时，扩大散热面积，天冷时，又会皱起来减少散热面积，从而保持阴囊温度低于腹腔温度。

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然后就是平时单调的饮食，因为精子的生长需要营养来维持。有些男性饮食单调，或者偏食挑食，甚至不爱吃动物性食物。如果长期这样，体内的锌含量就会降低。

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也是个人行为习惯造成的。你就像抽烟喝酒一样。酒精和尼古丁会导致精子死亡。长期接触邻苯二甲酸盐也会导致精子死亡。另外，如果长时间接触高温或高辐射，精子也会死亡。

最后想说的是尽早发现异常，以便尽早治疗，避免婚后的痛苦。男性婚后应生活规律，避免禁欲或放纵，性生活健康，防止尸检的发生。