张久亮
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怀孕什么时候吃钙片
发布时间：2023-02-14
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怀孕后服用钙片的时间一般在4、5个月后。因为在怀孕的前三四个月，孕妇和胎儿的生长都很小，变化很小。一般不需要补钙或补铁，只要注意均衡饮食，只需要补充叶酸。怀孕4个月后，孕妇和胎儿体重都会有不同程度的增加，对各种营养元素的需求也在增加，可能会导致不同程度的缺铁或缺钙。除了注意自己的营养，有些还需要适当的补充。但是，并不是所有的孕妇都需要补钙。比如他们多吃乳制品，有的不缺钙。
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