吴春波
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感冒去跑步好吗？
发布时间：2023-02-14
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最近我有点小感冒，但是我们老师要我们每天跑步。当我们感冒的时候跑步怎么样？
根据患者所说，如果感冒了，最好不要做剧烈运动，因为感冒本身就是虚弱的，如果做剧烈运动，会加重感冒的症状，对感冒的恢复不利。最好的办法是在家多休息，然后多喝水，注意多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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